Mon parcours
Qui est Bilal Mjahed ?
À propos
COACH SPORTIF PASSIONNÉ
Je m'appelle Bilal, coach sportif passionné avec plus de 11 ans d'expérience en musculation et en fitness intensif.
Certifié Personal Trainer EREPS Niveau 4, j'ai acquis une expertise solide pour accompagner efficacement chaque profil.
Au fil des années, j'ai expérimenté de nombreuses méthodes d'entraînement, en analysant leurs réussites comme leurs limites. Cela m'a permis d'identifier ce qui fonctionne réellement pour développer sa force, sa masse musculaire et progresser durablement.
Ayant moi-même connu les galères des débuts, le manque de résultats et la surcharge d'informations contradictoires, j'ai construit une approche claire, simple et efficace, adaptée à tous les niveaux.
Aujourd'hui, ma mission est de transmettre cette expérience et d'aider un maximum de personnes à atteindre leurs objectifs physiques. Si tu veux te transformer, progresser et gagner en confiance grâce à l'entraînement, je serai honoré de t'accompagner.
Ma philosophie
MA VISION DU COACHING
Pour moi, le coaching ne consiste pas seulement à t'entraîner. C'est un accompagnement complet où chaque séance est pensée pour te faire progresser.
Mon objectif : que tu ressortes de chaque séance plus fort.
Ce qui me définit
MES VALEURS
Bienveillance
Un accompagnement humain, à l'écoute de tes besoins et de ton rythme.
Rigueur
Une méthode éprouvée et un suivi sérieux pour des résultats concrets.
Personnalisation
Chaque programme est adapté à toi, tes objectifs et ton mode de vie.